Cette question, j’avais écrit un examen de l’emploi. Mais c’est travailler sous pression Comme vous le savez, il existe deux types de pression un bien et l’autre pas très bon. Le bon: à qui la compagnie vous donne l’objectif à atteindre, ainsi que les médias que vous avez demandé à eux. La mauvaise : c’est où une organisation veut couvrir le désordre et le sentiment d’urgence, aux ordres de tino et en dehors de la logique. Exemple : Nous avons besoin de 10 personnes à déposer, zone urgent. Cela devrait être pour demain. Question : vous pouvez vous conformer à cette urgence?.
Cela dépend beaucoup du réactif au superviseur immédiat, les limites de cet ordre venu. Si malgré cela cette personne lui répond : je le veux pour hier. Que feriez-vous?. Le résultat est un chemin vers le stress du travail. Je le veux pour stress mention hier.
Qu’est-ce que c est?. C’est une réponse inappropriée aux situations où il n’y a pas d’armes adéquates pour traiter avec eux. Réactions de la nature émotionnelle, physique et même comportement accompagnant cette mauvaise réponse. Quand l’ilogico est une constante pour savoir devient une arme que limité et ne laisse pas de travail : un cadre supérieur reçoit des contrats de travail pour leur approbation, ils sont plus de 200. Dans l’emploi Perua les contrats doivent être contresignées par le ministère du travail maximal jusqu’au quinzième jour calendrier, à compter de sa célébration. Le pouvoir exécutif le sait et attend sa décision de les signer jusqu’au dernier jour. Vous pouvez penser que c’est une situation particulière, il n’est pas ainsi. C’est une mauvaise habitude. Déjà, les signer, s’il vous plaît remitalos au ministère. Si le dernier jour eux signe le matin, va sortir pour déjeuner et laisser son assistant avec les nerfs de la punta (présentez-les après cette date entraîne une amende pour chaque contrat). Pour ne pas mentionner c’est conte est un fait qui montre un avantage de travailler sous pression. Si vous souhaitez survivre le martyre Vous disposez de plusieurs options, de changer d’emploi (ce qui bien sûr peut le faire) pour appliquer des stratégies qui peuvent vous aider, connaître le milieu où il travaille. J’ai le divisé en interne et externe. Pour voir si vous pouvez les appliquer. Stratégies internes contre le travail sous pression 1.-évaluer l’environnement où il travaille, de connaître le mode de fonctionnement de l’administration. Que vous aurez des alternatives d’action. Il vaut mieux prévenir que guérir. 2. Réglez votre travail de routine, de manière qui a un temps libre tous les jours. Ce temps libre que vous pouvez utiliser lorsque votre patron veut faire travailler sous pression. 3. Demander de l’aide à ses compagnons. Demander de l’aide n’est pas mauvais, la mauvaise chose est désireux de le faire tout seul. Vous n’êtes pas superman. N’oubliez pas : Le Captain America déjà morts. Stratégies externes contre travail sous 1-pratiquer la méditation pression : n’est pas une blague. Cela contribuera à abaisser le niveau de stress. 2. Pratiquer un sport : est-il préférable à un contact, qui vous aidera à télécharger tout ça cumulé de rage. Sentir qu’il fait bon vivre. 3 Consacrer une journée entière à sa famille : aider à déconnecter du travail. Ici ne fonctionne pas les bonnes pratiques de travail, car il n’y a pas de telle notion dans son travail. 4 Alimentecese bien : cela doit être supervisé par un nutricionistaa Il n’est pas un régime selon leur opinion ou celle de sa femme. 5. Cultiver des amitiés : certains l’appellent réseau d’influence, en cas de ce réseau est à la tête de votre meilleur patron. Enfin si vous êtes un patron ne confondez pas le terme sous pression, à travailler son peuple sous contrainte. Le climat de travail est brouillée et affecte la productivité à court terme. Si vous est subordonné ; trouver que l’application de certaines stratégies exposées. Si elles sont mieux combinées. Ils aident à lui. un baccalauréat en psychologie organisationnelle et les administraciond et les entreprises